Эффективное снижение веса по программе FMD - Nexima Eda
Здоровое питание с доставкой в Тюмени
г. Тюмень
+79123904273

Эффективное снижение веса по программе FMD

Уменьшить вес тела до 3 кг за одну неделю без потери мышечной массы

Запуск метаболизма
Изменение привычек питания
Уменьшение висцерального жира
Снижение воспалительных процессов

Когда необходима диета FMD

Попробовать FMD

Fast Mimicking Diet (FMD) — диета, имитирующая голодание

Запуск метаболизма — старт на пути к оздоровлению и снижению веса. Далее рекомендовано переходить на Шведскую диету (LCHF)

FMD улучшает детоксикационные способности организма. Это позволяет также снизить воспалительный процесс, который является главным триггером любого заболевания

Воздействие на все виды обмена веществ и снижение риска многих патологий со стороны сердечно-сосудистой, эндокринной, мочевыделительной, пищеварительной и центральной нервных систем

Рационы FMD вы можете заказывать в качестве разгрузочных дней, например на 2-3 дня

Уменьшить вес тела без потери мышечной массы, а за счет сжигания абдоминального жира

Decor
wave

В чем суть детокс-питания по программе FMD

Смысл диеты, имитирующей голодание в том, чтобы раз в месяц на протяжение пяти дней подряд резко сократить калорийность питания и содержания в еде животного белка.

Так создается иллюзия отсутствия еды: диета заставляет тело функционировать в режиме голодания, но при этом, обеспечивает достаточное количество пищи для поддержания нормального метаболизма.

wave
Decor

Основная цель FMD –

  • -обновление организма
  • -укрепление иммунитета
  • -снижение массы тела
  • -замедление старения
Достигается за счет резкого снижения белка в рационе.
Шаг 1
Адаптация организма к новому режиму питания. Сокращение дневного потребления калорий до 1100
Шаг 2
Активация процесса жиросжигания. Количество ежедневно потребляемых калорий снижается до 880
Шаг 3
Шестой-седьмой день - завершение процесса клеточного обновления организма. «Мягкий выход» из диеты. Количество калорий 1100-1200 в день с добавлением животного белка
Decor